Vuelvo a los entrenamientos para la San Silvestre.

Tras unas semanas sin bajar a correr, ahora que me he encontrado con tiempo y ganas y una vez parece que desaparecen las lluvias he decidido calzarme las nuevas zapatillas que me han regalado por mi cumpleaños y probar.

Resultado de las zapatillas: muy bien (New Balance 740 stability) talonando bien y con comodidad.

Resultado del entrenamiento: Regular. 9 kilómetros en 52 minutos, algo lejos de mi mejor marca. A priori creia que me iba a ir mejor dado que me he pesado antes de desayunar y he dado 70,7 kilos, es decir, muy fino para correr.
Siempre hago el mismo recorrido, alrededor del parque de valdebernardo; o lo que es decir, 3 kilómetros por vuelta que me ayudan a medir mi forma física para encarar la san silvestre.
El recorrido tiene subidas (una de ellas bastante pronunciada), bajadas y un poco de llano, por lo que me ayuda a entrenar todo tipo de recorridos que me puedo encontrar en las carreras populares.

La primera vuelta he ido un poco atrancado, con un poco de dolor de lumbago los primeros kilómetros, pero se ha ido al 90% una vez se ha calentado.
La siguiente vuelta me ha ido un poco mejor (aunque no mucho mejor) pero con un poco de dolor de cabeza que ha hecho pensar que lo debía dejar, pero finalmente he decidido empezar la tercera vuelta.
La tercera vuelta ha sido la mejor, encontrándome bien, aunque con cansancio acumulado y cabreado por la mala marca que iba a hacer por mis mediocres primeras vueltas.

Conclusiones: contento por volver al entrenamiento, no demasiado contento con la marca y deseando saber el recorrido de la San Silvestre Vicalvareña (se celebra por la mañana) que pretendo hacer este fin de año. Espero poder dar la cuarta vuelta antes de la carrera (es decir, 12 kilómetros).

Seguiré informando. Saludos.

Viaje a Noruega y Suecia. Parte 1. OSLO

El viaje en cuestión fue en plan aventurero-mochilero, hospedándonos en Bed&Breakfast y en trenes cama. Para ser un viaje famosamente caro, nos salió bastante barato, con viaje de low cost. Lo recuerdo como uno de los viajes más bonitos de mi vida. Se lo recomiendo a todo el mundo que quiera conocer la fantástica cultura nórdica... en verano.

Las fotos que os muestro a continuación son todas de Oslo; he tenido que hacer una gran selección previa.

La opera de Oslo.

Puerto de Oslo visto desde su fortaleza medieval.

Centro.

Museo de Munch, con "El grito", por supuesto.

La fortaleza del puerto visto desde un ferry que cruza la ciudad.

Llegamos a la zona residencial más cara...

En esta zona está el Museo del Folkolre Noruego, el mayor museo al aire libre de toda Europa. Aquí han traído casas de toda Noruega de todo tipo de construcciones y épocas. Visita obligada!!!

Incluída esta preciosa iglesia que nos dejó maravillados...

Las granjas del museo tenían animales, como debe ser...

He aquí a una guapa noruega trabajadora del museo vistiendo un traje típico noruego.

También en esta zona de Oslo pudimos disfrutar del Museo de Barcos Vikingos, donde se encuentran muy bien conservados varios barcos de hace cientos de años. También es una visita obligada si vas un par de días.

Menudas casas se gastaban los de esta zona de Oslo...

Volvemos al centro de oslo, a otro museo, el del Hombre.

Aquí está el Palacio Real, a espaldas de la foto, desde donde se divisa una buena parte de la ciudad.

En esta bonita casa se realiza el cambio de guardia, menos glamuroso que el de Londres, pero muy bonito.

Aquí viven los reyes de Noruega. Viven como reyes, jeje.

Volvemos al centro de Oslo, para ver sus edificios más bonitos.

Centro de los Premios Nobel de Oslo, donde pudimos dejar unos mensajillos a la humanidad...

Centro-Museo Nobel.

Y por último, los alrededores del Teatro, con una estatua que representa a una actriz en plena representación, valga la redundancia.

Espero que os haya gustado!!! Siguientes entregas, Estocolmo y Fiordos Noruegos.

Lecturas otoñales 1

Antes que nada, he de aclarar que esta novela la empecé a finales de verano y la acabé ya en otoño, por lo cual he decidido empezar las lecturas otoñales con ella. La lectura ha sido la segunda novela importante de Carlos Ruiz Zafón, "El juego del Angel". Tras "La sombra del viento", el autor nos vuelve a llevar a la Barcelona del primer cuarto del siglo XX esta vez de la mano de David Martín, un joven escritor que nos lleva a reencontrarnos con la familia de libreros Sempere y al cementerio de los libros olvidados en una novela negra de intriga, romance, asesinatos y policías corruptos que me enganchó de principio a fin.

El ejemplar que he leído fue un regalo que le hice a mi mujer por su cumpleaños, asegurándome la primera edición, dato que para un bibliotecario amante de los libros es importante, aunque la primera tirada fuera más que masiva. Ella lo leyó justo antes que yo, mientras yo estaba enfrascado en "El clan del oso cavernario" en pleno verano.

Para los datos técnicos, he de comentar que esta primera edición fue impresa en abril de 2008 por la Editorial Planeta (como no) lo que supone un importante filón para el autor y la editorial. El libro tiene 667 páginas que no os defrandarán.

Si alguien quiere adentrarse un poco más lo puede hacer en http://www.eljuegodelangel.com/

Finalmente, he de indicar que la nota que le doy es un 8, lo que le sitúa en una posición bastante buena dentro de las notas.

Saludos y nos vemos pronto.

P.D. La siguiente entrega será "La caída de los gigantes", un libraco de más de 1000 páginas que por ahora (pag 350 aprox) me está encantando, como todo lo que escribe Follet.

experimento video

hola, estoy probando los videos... aquí os dejo el primero, en una concentración del club.

Lecturas veraniegas. Parte 4

Tras El Hipnotista cambié completamente de tipo de novela. Nos íbamos de vacaciones con el hipnotista a medias y a sabiendas de que me iba a acabarlo en unos cuantos días de bendito relax playero, a última hora busqué en el que para mí es el mueble más bonito y sagrado de casa (la estantería de los libros) a la siguiente víctima. Dudando entre varios títulos elegí volver a leer la fantástica novela "EL CLAN DEL OSO CAVERNARIO" de la escritora americana Jean Auel, quien en 590 páginas nos traslada a los primeros seres humanos de la historia nuestro planeta. Tras un largo período de documentación ha sido capaz de engancharnos enormemente a la historia de una niña de 5 añós que unos pocos años más tarde se hace mujer, a través de su vida, pensamientos, entereza, valentía, sentimientos, experiencias, alegrías y tristezas dentro de un clan al que realmente no pertenece.

Muy bien escrita, con una magnífica descripción y con un hilo conductor muy bien hecho, nos muestra más o menos cómo debió de ser la existencia de los humanos rodeados de bestias, caprichos de la naturaleza, las primeras creencias en Dioses y espíritus, vida y relaciones con otros clanes, etc.

La nota que le doy a esta novela es un 9. Ahora el cuerpo me pide volver a releer las siguientes cuatro entregas: El valle de los caballos, Cazadores de mamuts, Los llanuras del tránsito y Los refugios de piedra.

Esta serie de novelas es muy famosa, pero si todavía alguien no la conoce, no puede hacer otra cosa que acercarse a la librería o biblioteca más cercana y hacerse con este libro. No le defraudará.

Lecturas veraniegas. Parte 3

Después de un thriller y una novela con trasfondo histórico, le tocó el turno a una novela moderna policíaca desarrollada en Estocolmo, pero no de Stieg Larsson.

. El hipnotista, de Lars Kepler (Lars Kepler es el seudónimo de Alexander Ahndoril y Alexandra Coelho Ahndoril, un matrimonio sueco de escritores que por primera vez han publicado conjuntamente). La novela El hipnotista (primera de una serie) se vendió en todo el mundo bajo el seudónimo de Lars Kepler con la intención de que la identidad de los autores permaneciera en secreto. Sin embargo, y debido al éxito internacional de la obra, los autores han decidido salir a la luz y mantener el seudónimo como el nombre del autor de la serie.

Estocolmo. Una familia es asesinada. El único superviviente de la masacre es Josef, el hijo de la familia que tiene sólo 15 años. También sobrevive Evelyn, su hermana mayor, que se ha salvado porque vive en una casa en el campo. Erik Maria Bark es médico e hipnotizador. La noche del asesinato el comisario Joona Linna, encargado de la investigación, le llama para que someta a Josef a una sesión de hipnotismo en el hospital de Estocolmo, donde está ingresado. Unos días más tarde el hijo de Erik Maria Bark, Benjamin, es secuestrado de su propia cama. Erik emprenderá la búsqueda de su hijo junto a Linna, Simone, su mujer y su suegro Kennet Sträng... Juntos intentarán resolver estos dos misterios...

Nota: 7,5. La verdad es que me ha gustado mucho, únicamente se me ha hecho larga una parte del libro que remonta al pasado del personaje que casi no tiene acción, pero el resultado ha sido una gran novela que te tiene enganchado a su historia en el que pistas para esclarecer el final van y vienen de manera inesperada.

Lecturas veraniegas. Parte 2

El siguiente libro que me leí durante el verano es corto, aunque no por ello deja de ser divertido. Algo acostumbrado a los libros de más de 500 páginas me fue muy fácil de leer y cayó pronto...

. Cabo de Trafalgar , de Arturo Pérez Reverte. Nota: 7,5. Cayó en mis manos por recomendación de un amigo a mi mujer. En cuanto lo ojeé vi que no era el tipo de libro que le iba a gustar.
Lo tomé prestado para mis lecturas en la piscina y pronto me enganchó la historia y la manera de escribir que tanto me gusta de Arturo Pérez Reverte. La novela como su propio nombre indica nos acerca a la dichosa batalla de Trafalgar del 21 de octubre de 1805 por la cual Inglaterra, comandada a la perfección por Nelson ganó a España y Francia la hegemonía naval, comandados por el mediocre Pierre Charles Silvestre de Villeneuve, coincidiendo con el declive de España y el chovinismo francés. Muy bien escrita, aunque para mi gusto un poco técnica en cuanto a su vocabulario. Con esta novela le coges más manía si cabe a los franceses, a los gobernantes españoles de la época y aprendes a admirar el metodismo inglés y empiezas a comprender por qué se convirtieron en la primera potencia mundial.